海棠书屋 > 都市小说 > 从零开始 > 正文 第五十六章 太极
,女孩子身体柔软,太极游讲究的是灵活和速度,不要求力量,对女孩子最好。而且就算你学不到多高水平,当健身操也不错,比国外那种单纯消耗脂肪的健身操要好的多了。”
    “太极游还可以减肥啊?那太好了,我要学。”不管什么东西一和美容瘦身挂上钩,女人就会义无返顾的冲上去。
    一顿饭很快就结束了,尽管我只吃了半饱,大家依然被我的饭量吓到了。鹃儿和另外几个女孩子询问我为什么这么吃都不胖,留谨则夸我的身体是练武的人才。难道说武林高手都要特别能吃才行?真是理解不了!
    饭后留谨开始指导我太极拳技法,鹃儿专门辅导玫瑰太极游,其他的徒弟下午大多有课全都去操场了。
    实际上太极拳的入门技法相当简单,按照留谨的说法就是,太极拳是一门门槛低标准高的功夫。门槛低说明入门容易,随便什么人都可以学会,不象一些工夫非要什么样的特殊体质人才可以学会。标准高是说太极拳高级技法相当厉害,不但可以强身健体,实战效果也很不错,练到后期基本上可以轻松压制大部分拳法。像留谨这样的就是已经进入高级阶段了,拳法跟棉花似的,让你有力气用不上。不过留谨也承认,如果真的实战的话,他是打不过我的,因为借力也还


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>