太着急，等自己高考结束，并且把九雷内气的第一雷修炼成功后再去调查，这样更稳妥
宋开在跑步机上飞快的跑着，一张季卡四千块，有点小贵，不过这里的器材很齐全，还有免费的教练可以请教。
宋开一边锻炼，一边配合着九雷内气的呼吸心法，很快他就进入了一种忘我的境界，耐力在飞速的提升着。
“嘿，嘿小伙子，悠着点。”旁边的一个中年人擦了擦额头的汗，走过来，递给宋开一瓶矿泉水，“悠着点，心急吃不了热豆腐，知道吗，小伙子。”
宋开只是朝着那个中年人点了点头，就继续快速奔跑，他的跑步机显示仪上，都已经跑了五万多米了，关键是速度还很快。
唐忠看到宋开的样子，摇摇头，心里面叹了口气，现在的年轻人啊，真是太浮躁了，总想着一口吃个大胖子，要知道，这样锻炼下去，可是会出问题的。
唐忠没有再劝说宋开，他觉得心脏有些不舒服，就拿着毛巾，离开了。
一直跑了七万米，宋开才停了下来，接着就训练臂力和腿力，有了器械的辅助，再加上九雷内气的调息，宋开能感觉到自己的身体素质在快速的提升着。
一直到了晚上十点，马健身馆关门，宋开才拿着衣服，有