说了也不听,就是这德行,你爱吃不吃,饿死是你自己的事,就怕你饿到最后自己屁颠颠地来吃。
陈怡说的没错,约束与禁锢无所不在,只是从大的牢笼里跳出来,到了一个小的牢笼,要觉得自由很多,自由,也是相对的啊。
叶言摇头,向图书馆走去。
现在才下午四点多,他打算看会书,一会再去吃晚饭。
一个人随便吃一点。
前段时间连轴转,一直在训练,比赛,饮食都是严格按照薛方亮的方案。
搏击圈里有一句话“三分练,七分吃。”
尤其搏击选手为了保持出色的身体和能量状态,饮食必须科学规范。
但人毕竟是凡胎,食色性也,好吃的谁不想吃?在吃上头,不能随心所欲,也是蛮痛苦的。
所以有些搏击选手的比赛间歇期会长一些,过一段时间正常人的生活,然后在比赛即将到来的那段日子,尽量在短时间内减掉不必要的体重,不影响力量与体能。
叶言虽然不需要减重,又有真·李小龙附身,但该注意的还是要注意。
到了图书馆,叶言找了一圈,选了中意的两本书,准备找个位子。
拐过书架,看到不远处黄滟芝跟黄梦甜也