今早练习易筋洗髓经的时候，严礼强感觉自己全身的骨节和关节都开始发热，而体内的一根根筋脉则有过电一样的酥麻感，出现这种征兆，就意味着离过伸筋拔骨这一关已经不远了。
“……我们今天这课上要讲的，就是六艺中丹药一道的简单自救之道，当你在野外受了刀剑创伤，伤口流血不止的时候，你身上又没有相应的药物，就算你带着钱，但又买不到我们福元祥的止血丹的时候，你该怎么办！”
听到那个老头在这个时候还不忘给自己的药店做广告，听课的学生中，都发出一阵善意的笑声。
台上的老头说着，自己就把放在地上的一盆植物端了起来，放到讲台之上，对大家讲解了起来，“大家首先先记住这种草，这种草在野外很多地方都能看到，它叫乌韭，有的地方又叫乌竹，乌蕨，岩柏，鸡尾草，它名字有各种称呼，不过它的样子是不变的，这种草一般高一尺左右，根茎短而横走，叶子上有红褐色的细小鳞纹，经常一簇簇的生长在一起，叶柄有点像稻秆，这种东西在潮汐的地方，比如说溪边，草丛中，或者岩石缝隙里都有生长，一般山脚下比较多，如果你受了伤，看到这种乌韭草，就可以把这种乌韭草摘下来，取根茎之上的部分，放在自己口中嚼烂，敷在伤口上