，说道“法意？”
毒煞尊者说道“对，法意，‘惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁’！
当初王阳明祖师，被乾坤魔教追杀，围困苦海零丁洋中，绝望至极，走投无路，一夜白头，生死存亡至极，这才领悟出此法，然后依靠此法，杀出包围，死里逃生！
所以想要练成此法，必须掌握这‘惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁’的法意，才有可能，这个可是我们帮不了你的！”
洛离头，说道“弟子明白，弟子只求练成五湖海域！”
然后他又加了一句“最好能在一年之内，一年三个月后，混元宗大比！”
这话一说，诸多虚灵对视一笑，赤天蛟说道“那好吧，你先到爆浪海域，修炼琉璃海第一杀共工不周杀！然后再到白庸海域，修炼琉璃海第七杀金龙戮神杀！再到夜慧海域修炼第十二杀皇极星雨杀！再到细水海域，修炼第十三杀弱水太渊杀！再到微波海域修炼第三十一杀海漩涡流杀！。
这五杀如果你都能练成，我们就可以进行下一步，如果你有一法无法练成，其中对应的五湖海域的修炼大法，只能调换。
既然你这么要求时间，我要求你在三个月内，在这些杀招炼生海域，如果两个月无法炼生，立刻调换海域