海棠书屋 > 都市小说 > 极品宗师 > 正文 第四七四章:棍棒底下出孝子
也更加用心,除了一些增强力量,加快速度的基础训练之外。
    各班教官更多的时间里,是让他们将八极拳基础套路拆分出来,单招单招的反复练习。
    一个顶肘的动作,对着木人桩打上两千遍!
    一个靠撞的姿势,对着木人桩打上两千遍!
    然后休息两分钟,在来两千遍!
    反复练习,不断的练习,不断的纠正,直到学员把这个动作变成属于他自己的肌肉记忆后,下一招,继续。
    受伤?岔气?
    不存在的,有药浴在,包你二十分钟后,又是一条生龙活虎的好汉!
    但你要是用不属于八极拳的招式练习,那就对不起了,教官立马会喷得你狗血淋头,而且……嘿嘿,这儿可是提倡体罚的。
    当然,对于某些学员来说,他们或许已经练习某种拳法多年,一时半会的也根本就改不过来。
    所以教官的喝骂与鞭打,从早上开始,就没停过。
    “鞭腿!鞭腿!鞭腿!在鞭腿老子就打烂你第三条腿!”
    “手刀很夯实是不是?夯实你去劈砖啊!”
    “猪老子都教会了!你到底还要老子讲几遍?”
    “教官在说话,你有没有在听?有没有在听?


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