在此之前，辛啸天还对自己的短跑技术沾沾自喜，他更是觉得，自己可以将李戴反驳的哑口无言。水印广告测试 水印广告测试
但是听了李戴的解释后，他知道，李戴说的是正确的，李戴在短跑训练方面的理解，的确要高出自己好几个档次。
特别是李戴最后的几句话，言明辛啸天的这种训练方式，会造成髋关节后缩、骨盆下坐的影响，这更是让辛啸天惊出了一身冷汗。这可是运动性的损伤，说轻一点会影响到自己的职业生涯，说严重点，可能会造成后半生的伤病痛苦。
在此之前，辛啸天完全没有注意到这一点，但是经过李戴这么一说，辛啸天仔细的一琢磨，再联想到自己身体的实际情况，辛啸天完全相信了李戴的话，他甚至要感谢李戴，提醒他这么关键的事情。
李戴展现出了自己的本事，辛啸天心服口服，下一秒，辛啸天突然变得无比的谦虚，用一种请教兼讨好的运气，开口说道：“李教练，我听你的，我肯定改！”
李戴满意的点了点头，将手中的一章4纸递过去，而辛啸天则迫不及待的接了过来。
“这是我给你改进的训练方案，你之前一直进行的是高抬腿的训练，你的跑动技术也是以此为基础的，如果将你整