内地新生代女星，红楼海选宝钗组全国五强选手。后参演了《大丫鬟》、《黛玉传》、《美人心计》等多部热播电视剧，受到观众的一致好评。
成为掌门之后，令狐冲和师娘以及小师妹三人如胶似漆，新婚燕尔，过得不知道有多开心，宁中则虽然年近四十但一向温柔端庄，是一个典型的古典美女，特别是她还是令狐冲的师娘，因此令狐冲和她做爱特别兴奋，而且两人也一直是以师娘尊称的。三个月之后宁中则突然感觉到恶心，经过大夫检查之后，终于宣布宁中则怀了身孕，这下令狐冲真是高兴的无法形容了，能将师娘这样一个端庄受礼的美人肚子搞大本身就是一件很有成就感的事情。
不过令狐冲知道自己还不是松懈的时候，如今左冷禅一统五岳的野心越来越显露出来，他必须开始谋划，以便在三年之后的五岳会盟大会上夺取盟主之位。令狐冲在和师娘、小师妹缠绵了数天之后，他就动身下了华山，他准备前往恒山，与定逸师太结盟。五岳派中，他与恒山派关系最好，他数次救过仪琳师妹，而且他还知道仪琳一直对他芳心暗许，不过由于之前他心中只有小师妹，所以拒绝了仪琳的表白。
由于时间还很充裕，令狐冲想一边走着一边看一看沿途的风光，因此也就没有骑马，他觉