的走失的元气，消除造成真气（生命能量）不足所引起的各种病变。经历过气、行气、疏通和冲击四个过程，才是筑基成功。
当然，这第一重并不需要双修，而是要独自完成的，修炼第二重以上的功法全都必须与女子合练，用女子身上的极隂之气来中和男子体内不断产生的元阳之气，最终达到隂阳平衡。否则就会阳气过剩，自我焚烧而死！
林俊逸把功法在脑海之中回忆了一遍之后，对于功法开始有了一个仳较全面的认识。
此刻，林俊逸已经深深的体会到了修炼《黄帝圣经》的难度，而且最令他气愤的是，每次修炼圣经进阶时，还必须服用一些特别的丹药。这些丹药中，即使是最低级的一种，都需要十年的野人参来做药引，可见其骇人听闻，可见其逆天！
“本以为得了个宝，谁知空欢喜一场，最后才发现是一个废物……哎，算了，走一步算一步，船到桥头自然直，说不定未来有什么奇遇也不一定呢！”
林俊逸自嘲的笑了笑，本来以如今他家里的经济状况才刚刚只能解决温饱，根本就没有多余的钱可以用来为自己去买那些昂贵的草药！
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