事情,用李峰配制药水抹抹不要两天就没事了。尤其是小胖子们,动力十足,李峰每天提溜着几个小胖胖称重,虽然减少不大,可是真的瘦下来了。
这些小被肥胖纠缠着自卑的小胖胖们如同看到希望之门,一个个更加用心了。李峰花样百出,负重晨跑,中午跳格子,别小看这个跳格子,一条百米黑白相间小方格子,用竹子架子每次交叉跳两次,错一次从头来分成两组,监督跳着,第一次跳,最长一组用了二个小时,腿跳到肿,最后跳的晕了过去。
这些天好多了,一个小时差不多跳完了,小腿依旧肿的高高,不过在没有跳晕的。还有一个打木桩,通往小矮山路两边每隔着一米打一个木桩,每天一个孩子十个木桩,胳膊粗细,用皮锤一点点打下去。这些还不算,每天固定跳水游泳二个小时,冲浪二次,一个小时,健康舞一个小时,一天十五个小时作用训练时间。
这些小胖子们能坚持下来,李峰都觉着挺不可思议了,这些天倒是好多了。时间长了,坚持下来,每天都是如此,慢慢就会习惯了。
“嗯。”李宝宝点了点小脑袋,交叉跳着,宝宝小方形格子跳的最快了,最是喜欢跳方格玩。当然对打桩李宝宝最不喜欢了。
“小曼,你说峰下午干啥么去了