歌也只能跟其他会游泳的姑娘一起游着玩，他身边从来不缺女孩子，也如同走马般的游来游去。龙雪瑶的游泳水平不错，但在这片不熟悉的海域，她的胆子较小，秦放歌也多照顾她。
王紫梓潘琳娜两个游泳水平一般，但她们都挺有斗志的，说是要提高游泳技术，让秦放歌告诉她们一些诀窍。
下水玩了一个小时左右，只玩水的还好，真正游泳的姑娘，也都觉得有些体力不支，尽管她们并没有特别拼命去游泳。虽说游泳是相当棒的减肥塑身运动，但这体力消耗，也是杠杠的。
不过对于何茹芸这样的人来说，游泳确实是相当适合的运动，水里有浮力，可以减少胸前地心引力的负担。她们几个成熟的女人凑一起，也都玩得挺开心的，席晚晴和薛敏先前跟着秦放歌游了一阵消耗巨大，后面省着点体力。何茹芸则是量力而行，徐晶则是懒洋洋的，她这些天来回奔波体力精力消耗都特别大，还得留点精力在晚的节目。
她们安排得也较好，不想游泳了的，也没赖在海水，其实泡在海水里并不是特别舒服，跟淡水里游泳起来，有地形海浪等各方面的因素存在。尤其还有倒霉姑娘不小心喝到了海水，都呸呸个不停，滋味那叫一个酸爽。
轮流岸，去房车里冲淡水澡