来，加这会的运动，把精力和体力都全部消耗干净，除了休息，也做不了其他的事情。
秦放歌也还是尽心尽责的帮助她们按摩推拿，消除身体的疲劳，这些都做好后，也履行诺言，躺下来左拥右抱的，做个大大的人参赢家。
他听觉灵敏，也没发现有什么异样的声音，然后自己也睡了几个小时，在黎明来临之前，才从温柔乡里起身，回他自己的帐篷里去。
天微微亮的时候，秦放歌出了帐篷，四下巡视了一周，也彻底放下心来，然后跑到较远一点的沙滩处，既能看得到她们帐篷这边，又不影响她们休息，自己则先练练拳并小声的练声。
陈瑜珊的早起生物钟跟秦放歌差不多，她也是起来得最早的姑娘，和她同一个帐篷的龙雪瑶还睡得特别香呢，她也没打扰她睡觉，这个较单纯好骗的姑娘睡相都是极美的。
陈瑜珊也跑步过去跟秦放歌汇合，第一句话也还是祝他生日快乐！
秦放歌笑着谢过她，也问她，“陈姐不多睡会？”
陈瑜珊说不用的，“昨晚睡得本来较早，我也没那么挑床！龙雪瑶的话倒是折腾了好一阵子才睡着……话说，今天我并不是第一个祝你生日快乐的吧！”
秦放歌呵呵笑，“陈姐有这样的心