秦放歌骨子里有些人来疯的属性，他也喜欢这样在冰滑行的感觉，像是可以飞翔一般。但他也并没有贸然的进行花样滑冰的招牌动作，旋转和跳跃，还是先从基础做起，一步步来。
花样滑冰的技术要求还是挺多的，但国家男单教练王光明也说了，最关键的还是重心在冰的平衡。秦放歌一米八五的个子在这滑冰场算是最高的，但他对自己重心把握很好，把各种滑行都演练了一遍，两个教练也在旁边做示范和解说注意要点。
从基础的双脚蹲踞滑行，蹬冰滑行，还有单脚滑行，蹬冰倒滑、后压步滑行等各种滑行，然后各种停的动作，诸如单脚内刀刃急停，丁字急停，双脚急停。
秦放歌之前有做足功课，冰之前，也有两位教练帮忙课，这会是完全的冰演练，也越来越得心应手。很快，他不满足于此，开始练习旋转，也照旧还是从简单的做起，前内轴转，双足旋转，王光明跟罗雨两个教练还是在旁边提点他，“把手伸平，下蹲蹬冰的时候，蹲冰脚用力向外打开，这样旋转的速度才会快。”
“现在换一下，右脚脚跟抬起，踩住前刀齿，左脚用内刀刃向外蹬冰，手臂打开，旋转的时候利用好两臂的力量，可以帮助旋转。”
秦放歌依样画葫芦，旋转