会训练的内容。我们要能做到在陆地能跳三周，两周半等动作。只有在陆地规范好了自己的动作，才有可能在冰完成。韩冰雪从小是跟着教练按照最科学的方法一步步练习过来的，也没直接让她冰练习，而是把陆模拟练习做好才冰练习。
不光是秦放歌，连左书琴最关心的也跳跃的练习，跳出三周三周半四周出来，多拉风帅气啊！
韩冰雪她们倒也没鄙视他们，还提供一些练习方式给他，如，“两脚齐肩站立，手臂自然摇摆并起跳，空逆时针转体90度，再同样的方式转回来，再逆180度，在顺180度，再360。这样的练习方式可以帮助找到熟悉的滞空感。还有相同方式的直接起跳空转体720度，1080度的，这样可以帮助找到合适的打腿落冰时机和锻炼空姿态控制。”
“在陆地转体的练习也必不可少，同时和跳起来一样进行盘腿收手，打腿落冰的动作。”韩冰雪第一次当教练还挺专业的，但也强调道，“我现在也只是简单介绍下，如果哥哥还有左姐姐你们想要练习花样滑冰的话，可以直接找我，也可以找专业的教练。”
左书琴只叹道，“里面的东西和学问实在太多了，我们算了！秦放歌可以考虑下，说不定还可以代表我们国家出征呢！”