元神蜕变，只能靠心神修为增加，缓慢的促进。根本没有有效的办法促进。
元神的蜕变，乃是修炼的终极目标。
像李杨那样直接又外力引导，导致元神蜕变，那是极为罕见，根本无法想象的事情。元神是最本质的，最重要的。所谓元神不灭，即为不死。从这点便可以想象元神的重要性。
可是李杨元神已经蜕变成功，甚至于他的元神比魔帝后期高手琉璃的元神本质上还要高，、他和一般修炼者相反，从现在起。他是元神促使心神以及功力极速变强。
李杨元神虽然蜕变成功。但是所谓元神不灭，即为不死。元神只能保证李杨不死。
而攻击上却是靠心神。靠功力！心神攻击，或者从体攻击，或者能量攻击。元神却是无法攻击地，元神只是生命最本质的东西而已。
仙界三清，盘三元神三分。三清——老子，通天教主，元始天尊便是元神天生强，这是天赋。混沌五行之灵也是元神强，他们都是先上天便占有优势，所以修炼速度极快。李杨也是这样的人。他现在也是元神天生强，修炼也是自然快。
比如混沌金灵——妖界的齐天大圣美猴王孙悟空，便是凭借天生混沌金灵，元神本质上就是混沌金灵，自然修炼快的吓人。