练了之后，最高的境界，是给你一个茶杯或者小碗，里面也盛满了水，你从这里一路跑到城门口去，里面的水能不洒出来，那就算是你真的领悟了。”
“小碗？”加林皱眉：“那岂不是更简单了？我今天托这个水缸会洒出来水，那是因为它太过沉重，我吃力之下不免分心，无法保持平衙，可一个小碗，却大容易了……我现在就能做到。”“那你试试好了。”索非亚大婶转身从里面丢了一个碗出来。
加林立刻就在这水缸里威了一碗水，掉头就往城门的方向跑去，索非亚大婶之站在那儿笑眯眯的看着，也不说话。
果然，加林才跑了不到半条街，就忽然站住，然后沮丧的走了回来，手里的碗已经空了一半。他回到店铺门口，思索了会儿，又重新滔了一碗水来，再次转身离去。
这一次他奔跑的速度不减，但是脚下的节奏却明显柔和顺畅了许多，步伐之中，隐隐的有几分飘逸的味道。可这一次，他也依然只跑到了半条街，就再次沮丧的站住了”
加林再次跑回来，这一次思索的时间又长了一些，重新滔了一碗水，他将这碗水平托在掌心，眼神里闪过一丝精芒来！
随即他深深吸了口气，转身就跑，这一次，跑出了半条街去，碗里的水居然一