了问题，将身子练坏了。”
端庄，出尘的美妇人就在咫尺，李杰可深深地感受到从她身上传来的那股美妙的幽香，心有些迷乱，但脸上却露出思考的神色，道：“拳术练坏身体？”
在他心中，一向认为拳术可以强身体健，揍人用的，想不到也有副作用？而且副作用还那么大了？看林老爷子那个样子，还真的叫人心中慌慌的。
美妇人嗯的一声，道：“世间不论是外门拳术还是内家拳术，到最后，皆殊途同归，求那练神返虚之境。武学按境界划分，有三层，一者练精化气，二者练气化神，三者练神返虚。以功夫分，则分别对应为易骨，易筋，洗髓。分为练法则分别为：明劲，暗劲，化劲。”
说此，美妇人瞟了李杰一眼，发现她听得很专心，颇感欣慰继续说：“现在我主要讲一下拳术的练法，明劲，暗劲，化劲。武学一道，博大精深，要想进军武道，除了精深的拳术外，尚还要有明师的教导。其中若有一层错误，后果不堪设想。像我家老爷，他就是年轻时，修炼明劲时，身体坏掉了。““为什么啊？”
美妇人所说的那些东西，李杰以前从未听说过，一时间煞是好奇。
杨颖颜说：“明劲是煅炼全身的肌肉，开发人体的潜能。明劲练成