各种综艺活动，抢镜能力和反应速度堪称一流。
一场节目录制结束，需要对影片进行大规模的剪切。那么，什么样的内容能够保留下来呢？
精彩的、搞笑的、能够让观众产生共鸣的内容可以保留下来。
譬如这次参加《痛并快乐着》的六位嘉宾，他们的很多对话内容和活动内容都会剪切掉。谁能够在正式播出的时候抢到最多的镜头，也就能够拥有最多的和观众面对面交流的机会。观众也对你的形象和能力有一个更加全面的认识和接受过程。
如果唐重参加了节目，可是正式播出的时候只有寥寥几个镜头，那就证明唐重的表现是很乏味的。同样，也会让观众产生误解——唐重不受重视。
如果他受重视的话，节目中怎么没有他的镜头？
“既然来了，就要做好。”唐重在心里暗自想道。
“好了。现在我们来公布第一个活动内容了。”张尚欣举着话筒说道。“观众朋友们应该可以看到，现在姑苏湖里面摆放着很多个足球。”
镜头特写。姑苏湖的湖水里，果然浮着三堆用网兜捆起来的足球。
“而我们的选手要做的事情就是把这些足球一个个的从湖水里给推到岸上来。什么？太简单了？不不不。