痛苦洗髓，那对于身体元气损害太大，可能落下后遗症。
最好的办法就是分阶段洗髓，洗髓和淬体同步，在修炼强大肉身的同时潜移默化洗髓。
甚至他们这些灵师都不用洗髓丹药，在双向修炼之时，灵气和真气就会直接将体内积累的污垢毒素直接炼化消散了。
西涵雨沉思之间，天选者们顿时松了一口气。
原来需要提到光之仙灵才会有反应啊?
“不知您是什么仙灵?”
不得不说，沈行这再来一次的问题还把西涵雨问倒了。
她是什么仙灵?
她什么仙灵也不是好吗？
她……
｛告诉他，你是水之仙灵。｝
便在西涵雨迟疑之间，一个熟悉清冷的声音突然在她脑海之中响起，顿时差点让她惊起。
｛“师父!”
“这里永眠世界的一个独立游戏世界幻想进化世界神话大陆，这些人算是原住民，他们……”｝
西涵雨一出现在幻想进化世界，妘兮便发现了。
不，应该说是她立刻得到了提示。
【全新的生命降临了神话大陆，她身上带有一丝仙灵气息，似乎是哪个仙灵转世，你发现了她，你需要