用以延年益寿，长期修炼虽然威力不如其他门派，但是却让他们门派的弟子个个活得比其他人长。
传闻他们曾经有一任掌门还活到了八百岁的高龄。
要知道她穿越前的时代可是现代，那些人原本都是普通人，和天灵大陆得天独厚的灵师根本没法相提并论。
所以……
她就想着，若是灵师修炼那种内功是否也能够延年益寿呢？
这算是对于皇灭玉生两者情况的一种努力吧！
又刚好她是知道那套内功的简化版本的，所以也才有得努力。
那内功简化的版本被国家改为了一种体操普及，倒是容易练，但是效果太慢。
所以必须配合专门的针灸法还有药浴提高效果。
这几日，她便研究了一下，然后根据灵气和自身的天灵想出了一套安全简单的针灸——阴阳针。
阴阳生于一，生生不息。
“这个针法只是我自己的研究，也不知道可行不可行，但是你放心，就算失败也不会对你产生什么影响的。”
这点把握妘兮还是有的，不然她是不会将想法实践。
不过玉生却根本不在乎自己被作为第一个尝试对象。
因为当她听得妘兮告诉她