海棠书屋 > 都市小说 > 医道官途 > 正文 第八百五十一章【望子成龙】(上)
,看起来身体素质还行啊。
    谢晓军像是知道了张扬的想法,他叹了口气道:“师父,我耐力不行,足球比赛上下半场加起来得一个半小时,有时候打加时赛还要更长时间,我短距离冲刺还行,但是要是从开场踢,就无法保证充沛的体力,现在队里普遍都不看好我,我爸整天让我别踢了,想叫我回去上学。”
    张扬伸手摸了摸谢晓军的脉门,发现这小子的身体并无异样,张扬道:“耐力不行和你不擅长分配体力有关,同样的体力,善于分配的人就可以做到全场精力旺盛,斗志昂扬,有人却在一开始就把体力消耗的差不多,造成了后续乏力。”
    谢晓军道:“我也知道我的缺点,教练也针对我的缺点对我进行了专门训练,可是提升并不大。”
    张扬心说那帮教练懂什么?想要从根本上解决这个问题就必须要学会呼吸方法,如何能在运动中缓解疲劳,并迅速恢复体力,这方面是他的强项。罗生张扬自从修炼大乘决之后,已经将其他的吐纳方法完全放弃。谢晓军既然一声声师父叫得那么甜,张大官人也不好意思让他白叫,干脆就教给谢晓军一个简单实用的吐纳法门,谢晓军的理解能力的确差了一些,这个简简单单的入门吐纳方法,张扬就教了他整整两个小时,一瓶五粮液


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