冥思、打坐好了。叔叔，现在就开始打坐么？”
欧文点头道：“开始时的基础非常重要，生生决共分为九重，当你达到第三重之后，我才会教你别的，现在你就开始打坐吧。今天我不帮你，你还是按照昨天的运行路线修炼，直到那股微弱的气流在体内转七圈，你就可以停下来了。”
阿呆坐到床上，在欧文的帮助下，摆出一个五心朝天的姿势。欧文刚准备自己也去运功，阿呆突然又睁开了眼睛。
“怎么了，阿呆？是不是有什么不舒服的地方？”欧文关切的问到，虽然生生决是正宗的修炼方法，但也是很容易出差错的。
阿呆脸一红，低着头道：“叔叔，昨天您教我的口诀我忘记了。还有，那气流运行的路线，我也找不到了。”
欧文差点昏倒在地，昨天晚上他可是念了一晚上口诀啊，那么慢的行功速度，阿呆居然会没记住。
阿呆垂着头说道：“叔叔，阿呆是不是很笨？”
欧文心道，和止是笨啊！简直是太笨了。他走到阿呆身边，道：“我再带着你修炼一圈，不过这回我会加快速度，你记住了。”说完，一边念着口诀，一边帮阿呆催动着体内的真气运行起来。有他带着修炼一个周天，阿呆很快的就进入了状态，独自修