在动作中需要调节的呼吸，像是练气功的心法，每一个招式对男人和女人身体各有何好处，主要调节哪几个脏器等等，甚至记录了每个姿势行交合的时辰。
王老五粗略的翻看着，心里的杂念逐渐消失，书中文字的男女身体器官描述，达到当代医学解剖学的水准，几乎是一本中国传统人体经络行脉的国医书。
王老五这不看不知道，一看才晓得男女间做的事情是如此的深奥，不是人们直观上看待的那样，图个发泄满足，现代人的所谓快感高氵朝等等，与这本书里讲到的比起来，简直只能算是小儿科。书中阐述了男女欢爱不仅仅是生儿育女传宗接代那么简单，原来古人早先于我们现代人懂得了享受男欢女爱，并把这种欢爱升华到修身养性的境界，不得不使王老五感慨得五体投地，暗自称奇。
要说和女人的欢爱，他王老五是很有一套的，可他看了这本书的大体内容后，才知道自己以前是白活了，他和女人上床，完全是为了高氵朝而高氵朝，是生理上和精神上的需要，哪懂得什么养身之道，一旦与女人睡到一起，哪管什么呼气喘气的调节气息，只管哪里舒服哪里整，怎么畅快就怎么弄，更不管什么时辰，做这种事情，竟然还挑时辰，不是吃饱了撑的就是永远都没吃饱过，再说，到了