须做出改变才行，不知你们听不听我的意见？”
尤军带头嚷嚷道：“全听凌军师的意思便是，你说什么我们就做什么！”凌风道：“好吧，现在我们要做的并不是演练阵法，而是提高身体的素质和灵活性，各位的身体虽然已经很棒了，但是看起来敏捷性不够，以至于被对方偷袭的时候应对不足躲避不及，现在我们先开始跑步，然后再设置一些障碍，训练躲避和跳跃的办法。”
凌风让众人弄来许多大石头，摆成各种障碍，然后叫大家先是绕着场跑圈，等到所有人都累得不行之际，再让众人以最快的速度通过障碍物
，一来二去，他这种训练方法得到了大家的认同，毕竟之前演练阵法的举动很多人并不赞同，认为在野战之中没有任何作用，现在凌风正带领大家走一条十分正确的道路，所以就算有宋家父子的亲信在队伍里，也没法反对大多数人的意见。
在训练的过程之中，凌风不但一直指挥，而且亲力亲为，跟着众人跑步，他虽然武功恢复了，但还要装出一副普通人的样子，所以跑了一阵就气喘吁吁，然后咬着牙坚持下来。
尤军等人见凌风都如此努力刻苦，自然深受感动，也就没人叫苦了。就这样练了大半天，所有人都热汗淋淋，凌风道：“大家做