下的山谷，秦风不得不承认自己确实有些好奇那些精锐们被折腾成什么样子了。等到下了崖底真的看到崖下宽阔的场子里在灰尘中摸爬滚打的同袍和战友们时，秦风也不由得捏了一般汉。这个样子实在是太丢黑云骑和墨家军的脸了。
叶璃依然坐在房顶上，耐心的等正在跑圈的人跑完。直到众人灰头土脸的回到院子里才跳下了房顶笑容可掬的问道：精锐们，感觉怎么样啊这几天。
精 锐们一脸土色个个面无表情，他们能说他们累的想死么如果是从前谁告诉他们只是跑跑步在做一点奇奇怪怪的运动就能累趴下，只怕打死他们也不会相信。他们是 什么人整个大楚最优秀的暗卫和军人。怎么可能被这点小事难倒现在他们明白了，他们之所以觉得跑步不难，是因为他们从未正儿八经的跑过。事实上最倒霉的 暗卫在第一天只是跑步这一项就累的爬都爬不动了。看看精锐们的脸色，叶璃满意的点头笑道：我早就说过，这个武功好不代表身体好，身体好不代表体力就一定 好，就算体力好也不代表耐力就好。经过这几天的训练，我相信诸位无论是体力还是耐力必然都有了长足的进步，希望继续保持。另外，跑步每天再加五里，其他的 动作各加一百。这话一出，底下的队伍里终于忍不住一片哀嚎。叶