了。
平缓心情，方成注视着观想图，体悟着炎火爆的精髓意境，像是火山一样，将要喷发而又没有喷发，把自身气血看成岩浆火焰，身躯是为山口……
练了四个小时的武功，出了一身臭汗，方成感觉身体直发烫，将自己当成火山的感觉可不是什么好体验。
还有十个元能点，消耗完之后，自己就该着手准备继续获取元能的途径了，但是现在还早，以自己的身体成长速度，怎么也要半年能把这十点加在力量上，加的太多身体也吃不消啊。
想着这两个月的变化，从一个普通人到现在的变态力量和体质，自己真真切切的走上武道这条路，练了武，走起路来都有些龙行虎步的气质，还有身高，好像高了一些，方成暗暗思量。
先去和师傅说一声，吃口饭就回家了。
正寻思着，一股牛肉香味飘来，方程眼睛一亮，这些天晚饭都是陆老头用高压锅弄熟的整块牛肉，然后用刀切开两人分着吃掉。
至于做饭什么的，两个人懒得弄也不会做。
“小子，过来吃饭了，先去洗个手和脸，别满脸汗吃饭。”陆老头将牛肉盛到精致的金边青色陶瓷盘子里，叮嘱了一声。
“好。”
很快方成就收拾完