利，正等待发挥作用的一天。
“好了，可以开路了。”
四人齐装上阵，全部运动背心短裤装束，他们要开始例行的晨运，最近几天这项“延长生命的运动”又增加了一个新内容，学武。他们每天早晨到植物公园，与文娉会齐，跟她练功。
四个人一路小跑，有说有笑，朝目的地迤逦前行。时间不过六点多钟，庞大的城市仍未从沉睡中醒来。马路上人影寥寥，人们抓住最后酣睡的空隙，为新的一天积蓄力量。
走进公园，转到树林，文娉已经在哪儿，她两腿交叉，席地而坐，双手分放两膝上，掌心朝上，凤目紧闭，双唇微含，整个人都毫无声息。你靠近以后，会发现她呼吸方式怪异，每次吸气呼气，都极为悠长，每次呼吸都间隔相当长的时间。
岳瀚四人无声坐到文娉周围，如她一般模样，闭目打坐。这是文娉教的一种练功方法，极似一些武侠中虚幻的描述。按照文娉的说法，这是锻炼内息，与自然世界交流，排出体内浊气，颉取外界精华。这种功法的初级阶段，具有岳瀚他们需要的强身健体功效。
将近一个小时后，五人先后从入定中醒来。凝滞的空气终于活跃。
明芬对文娉道：“都练好几天了，我怎么还没什么感觉