靠自己。不过神圣武士凯瑟琳应该能对斗气修炼提出点经验。
赵无恤也从外部想出一些快速提高办法。这源于科技文明。
很简单，人的潜力无穷。想要快速提高实力，那就是使劲压榨。如同弹簧，压得越狠，弹的越猛。又像海绵，压得越紧，吸收越多。斗气肯定逃不过越用越练越强地定理。
当然具体压榨办法，还要细细思量。这难不倒赵无恤，他见过的训练方式绝对超乎人的想像。
斗气解决，武技同样关键。大陆上武技可以说百花齐放。当然与赵无恤的老家一样，名家独创招式，轻易不外传。限制低等武士实力的一大瓶颈就是招式。很多人都只会简单几招，完全依靠斗气的层次过日子。
上次训练守卫团，主要以实战提高他们的配合，并令他们自行体悟。那时是因为关系不够深。今天不一样。他准备出点血，教些外门刚猛招式，比如五虎断门刀法。这完全能发挥斗气的威力。
还有最好地快速提高整体战力的方式，阵法。像三才阵，相对简单该能很快掌握。阵法虽然简单，但是熟练后，威力绝对不同凡响。这不是一加一等于二，而是等于三，甚至四和五。
赵无恤一一思量着计划。守卫团人数众多，需要慢慢提高。