一般来说，体修通过各种秘法来强化身体，或者是激发体内的血脉的力量，直到他们彻底成长起来，身体强度能比得上同阶的修士的法器之后，就能够碾压同阶的修士了。
当然，这种炼体在赵大宝眼中就是在自虐，实在是太过于悲催，哪里有炼气来的舒服。
而且赵大宝虽然体质强大，甚至被误认为是炼体修士，但是他和普通的炼体修士，还是有着本质上的区别的。
体修注重身体强度，但内脏相比之下却差了许多，缺乏相应的保护。
赵大宝之前也曾经买过可以提高肉身强度的玉简，上面介绍了许多方法，号称都可以迅速的提高体质。
他当时按照上面的方法训练，期待能够再度提高一下肉身，不过在训练一段时间后，他就选择放弃了。
没有别的原因，实在是因为上面记载的所有方法，对如今的赵大宝根本就没有一丝一毫的作用。
比如用剧毒刺激身体，赵大宝此时百毒不侵，除非是涉及到法则的毒素，不然对他根本没有任何的作用。
还有用什么火焰与寒冰轮番交替的刺激肉身，不论这些方法最多也就能让赵大宝感觉到一丝丝的热意，或者是一丝丝的凉意，至于炼体，根本就是没影子的
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