妨试试，不过一旦感觉不行的时候，你要立即退出，不可强撑呀。”陆如风很是关心玉儿。
“我会的。豆豆，你到洞口处做着护法，以防万一。”玉儿吩咐道。
豆豆便搬了块石头到了洞口处坐下。
玉儿与陆如风两人便上了床，去了衣，两个人相拥而坐。陆如风将师傅所传心法详细教与玉儿，玉儿默念心法，依心法而动。两人气血隧融为一体。
有些心法玉儿不能一时弄明白，陆如风隧道：“你依我说去做就是了。”
陆如风从怀里掏出一粒药丸，含入口中，又捧了玉儿的脸，凑到她的嘴上，又用舌头尖顶着那粒药丸吐入她的口中。玉儿伸出舌头接了，陆如风用舌头抵着，两条舌头将药丸夹在当中，那药丸渐渐融化，玉儿顿觉口中清爽而且神清目明，气血通畅起来。
这双修大法很是奥妙，它吸收了古代印度瑜伽性能量“军荼力”之理。人体主要的气脉有三轮七脉；三脉是中脉、左脉、右脉。左脉为红色，下通右。为阴脉象征雪山女神、阴性能量和月。右脉为白色，下通左，为阳脉代表湿婆、阳性能量和太阳。左右两脉交叉缠绕而行，中间是最重要的中脉。中脉在脊髓中间，晕蓝色，上端达头顶梵(百会)。向前弯下至两眉中间，下