原来上面说的只是教人如何防御，没一招是进攻的，依照作者的想法，敌人所有的招数都被挡下，双方拼的就是体力了，坚持到最后不倒的自然就是胜利者。
「看来穿上一套全封闭的盔甲要比他的方法好得多！」萧史哭笑不得，不过此术倒也适合现在用，他于是抓紧时间学习。
等他从山海魔经阁回来的时候，发现自己鼻青脸肿地躺在擂台下，而台上的慕容羽正一个人独自练剑。
「怎么回事？刚才谁打我！」萧史问道。
「萧史啊，我真是服你了，刚才竟然睡着了，怎么打也打不醒，现在感觉如何？」梅华长老问道。
「喂，你们也太不讲道德了吧！」
「呵呵，她们出手自然知道轻重，现在你休息够了，可以上场了吧！」梅华长老说道。
「哼，上就上！」萧史抓起木剑轻松地跳上擂台。
「好，小心了！」慕容羽弯腰行礼，起身，右手一轮，木剑朝萧史轻轻劈出。
「啪！」萧史出剑，击破重重剑影，挡住了那一剑。
「咦，厉害呀，慕容羽，不用留情，全力出手！」梅华长老惊诧道。
圣剑术全力施展开来，剑如行云流水，一把木剑在左右手之间迅速交