升起，他缓缓的张开眼睛，似乎是要确认这股力量。他发现自己的身上裹著一层薄薄的金光，金光还散发著高温，将身边的积雪快速的融化，阿尔法心忖幸好是在平原，要不然又会引发一次雪崩。
一切的东西从基础开始，不管是内力、精神力、身体各部的动作又或是现在的日魂都应该不例外，“精度、准度、力度是一切的基本，唯有基础打的好，才能运用的出神入化。”这一句话是当初里欧·金·泰那所教他的第一件事，而阿尔法至今的锻炼无不从这个原点出发。同样的招式，不同的基础，会造成完全不同的威力，这一点在阿尔法亲身体验过之后有很大的领悟。然而基础练习实在是太无聊，或许刚练会觉得有趣，但日子久了也容易觉得厌倦而想放弃，若不是夏亚处处紧盯，阿尔法不会有现在的身手。
“唔！从控制部分开始好了。”不知道如何锻炼，那就比照内力练习的模式开始，首先是将内力集中在身体的某一处，不但要求集中度，还要要求速度，等到能将内力随心所欲的控制住，那不管是发招或是防御都可以在最短的时间内发挥最大的功效。
时间就在阿尔法的专注练习中过去，一夜就这样子快速的溜走。
“啊～～肚子饿了。”日光刚刚升起，阿尔法也练