而凌宇通过师傅的记忆，也对这修真和武学之间的比较有了了解。并非如以前看时所说的那样，说什么武学修为达到先天就相当于修真的入门境界。
这修真前面入门的炼体、养元两个阶段都是打基础的阶段，炼体是淬炼身体，去除杂质。而养元则是温养气血和精元。所以这两个阶段都只是修炼前的准备阶段，是打地基，根本就不涉及到真气的运行，所以这个阶段的修真者的武力只是依靠和精血的力量，只和武学中的不入流高手相当。不过这两个阶段却可以同时修炼，不分先后。因为都是准备阶段，而炼体更是贯穿于整个修炼的各个阶段，哪怕你修成了仙人，也还是一样需要炼体的。
而修真的筑基阶段则是将前期养元阶段所积蓄的气血精元转化为本命真气，所以这个阶段又叫做：“炼精化气”，就是炼化气血精元，变成本命真气的意思。而这本命真气才具备了强大的能量，可以用来战斗和疗伤，而本命真气的质量和数量则主要取决于前期养元阶段的气血精元的储备。这个阶段大约在一百日之间，所以有“百日筑基”的说法。完成筑基的实力大约在二流初阶左右。
而修真的真正厉害之处要从这炼气期开始，前面都只是打基础而已。炼气就是吸收外界的元气到体内炼