禽戏。
五禽戏在民间广为流传，是一种传统健身功法，由五种模仿动物的动作组成，分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏。它是一种外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练的仿生功法，非常适合中老年人练习！
因为练习密宗功法的关系，我常找些气功方面的书看，所以对五禽戏稍微有些了解。我静静地看着华老模仿着五种动物的姿势，一招一式，有板有眼的施展出来。凭气戚，我看出他气脉悠长，显然练习已久、内气充沛，难怪昨晚他那一针扎在我头顶百会上，能将我从走火入魔的状态中惊醒。
一刻钟后，华老收功。
「华老，想不到您还是武林前辈啊。」
华老勾着我的肩，一副为老不尊模样，道：「我这把老骨头，凭的还不是练气功的时日长？小兴你可就不一样了，年纪轻轻，却已有十年功力。我在你这个岁数，可没你这么高的成就。能不能说说，你练的是什么功法？我很好奇。」
华老给我一种亲人般的感觉，所以我也就没有隐瞒，把如何救了喇嘛师父，又如何从他那里学到密宗绝学的事向他一一道出。
他突然紧张地拉住我的手说：「小兄弟，你练的是邪功啊！」