愤，却也没有在做追究，李小凤吃完早点后道“好了，不用关别的事情了，我现在传授你轻功，不过轻功对内力的要求是瞒高的，你虽然修炼不用心，但是却也打下了基础，以前我传授你的娥眉九阳心法你就不要练了，我传授你一部盖世奇书中的《锻筋易骨》篇的心法，这门心法可以由内而外的锻炼真气身体，如果修炼到了大成，威力决不下于我修炼的内功心法，然后我再为你打通经脉，你就可以在短时间内修炼出不小的内力了。”
当下在小丫头的兴奋中，李小凤把九阴真经中的〈锻筋易骨〉篇的心法
传授给了小丫头，然后为她仔细的讲解了一下，小丫头的悟性极强，竟然在短短的二个小时内就领悟了三成之多，就是李小凤也不过如此呀，李小凤心中欢喜，让她盘坐而下修炼心法，而自己则用手涨滴在她背后大上为她输入真气打通了体内大部分经脉，小丫头体质极好，经脉大部分都没有堵塞，所以李小凤走的十分的轻松，并且用自己的内力带动小丫头的真气运转用《锻筋易骨》锻炼她的身体激发体内潜力，如此一个上午过去了，李小凤的真气消耗一空，不得不停下来恢复真气，他不顾及自己真气耗损成全小丫头，这样一来小丫头得到好处是极大的，想当于完成了一次伐毛洗髓，内功根基