蹲数百公斤，出拳或腿的速度可以达到每秒300的地步接近了音素，一腿可以踢段八公分的钢柱，他们经过了无数次的生死想搏活下来的都是高手中的高手，李小风相信如果地下拳王中的强者和炼有内功的一流高手做生死搏斗的话那么活下来的一定是地下拳王。什么？他这么知道这些的，难道他看到过，当然不是了，这都是从到的，信？拜拖，连倚天屠龙的世界都存在，谁敢说那些不是真的？
自己如果按造那些手段炼出来的强横身体和恐怖力量在古代，也完全可以成为一个高手。所以李小风决定把自己的身体锻炼到以前的那个地步，虽然没有那步基因药剂想做到那中地步是不可能，但李小风却觉得十分有把握，因为他完全掌握了传趁了几千年的神奇中医精髓。现在医学和生物科技可以做到的，自己用中医和武功加上自己对人体的了解一样可以做到，想做就做，李小风为自己规划了十分详细的训练计划，再花了十天的时间准备了一却锻炼的工具开始了他严格残酷到了极点的训练李小凤穿着自己改造的运动短衫在自己把沙袋绑在自己的腿上，每个沙袋中有五斤左右，肩膀也背着一见十斤左右的，然后寻了一条没有野兽的途径围绕着碟谷跑了起来，这条路有三公里左右，李小凤准备跑上十圈，他的身体实在