钟。这事儿是李小红干的。她上了年纪睡眠不多，虽然早就进了房间却没有入睡，大约是凌晨两点过才入睡。
睡之前知道她们玩疯了起不来，把闹钟定在7点，声音调到最大并把闹钻放在三楼的走廊里。闹钟一响，全屋子的人都能听见。他们睡得够沉的，广播都没有惊醒他们。
众美女叽叽喳喳的全爬了起来。余海洋刚出门碰上白如雪，发现江馨梅在他的房间，怔了一下开心大笑，扑过去抱着江馨梅，凑嘴在耳边逗她，“馨梅，你一个人敢惹他啊？”
“一脑子的黄东
西。”
江馨梅伸手戳她的额头，说大家只顾着自己，让他一个人睡太过分了，她一个人悄悄的过来陪他，除了睡觉什么都没有做。
白如雪笑不出声了，眼中浮起一抹羞愧之色，松开江馨梅扑进他怀里，含着他的唇肉歉疚亲吻，“洋，对不起，雪忘了你的感受，以后再也不会这样了。”
“雪，别傻了，你们去洗澡吧，我下去锻炼会儿。”
他转身之时亲了江馨梅一口，小跑着穿过接待厅到了坝子里。
最基本的锻炼还是体能。先是单手俯卧撑。左手100次右和100次。刚做完单手运动，波纹四人出来了。看着他强壮的体格