海棠书屋 > 玄幻小说 > 从写手到巨星 > 正文 第097章 健身日常
种,三头肌扩展。”
    “第八种,靠墙倒立。”
    “第九种,伪俄式,手掌对应腰的位置。”
    “第十种,单手。”