条状或是碎末拌好调料的蔬菜摊在面皮上，再然后把面皮卷起成长条，盘在抹了油的蒸笼上蒸熟。
视自己的口味和家庭条件，蔬菜里可以掺些肉末，或是全用肉末替换蔬菜。
吃的时候把菜龙切成短段，盛在碗里，或放辣椒油，或浇蒜汁，看自己的喜好。
今天葛凯拓用的蔬菜是子南瓜，里面拌了切碎的油渣。
葛凯森一路给绪欣毓说着他养虫鸟的趣事，葛凯琳时不时插几句，无非是葛凯森养虫鸟时的糗事，绪欣毓听得乐哈哈，三个人嘻嘻哈哈往村外走。
路过李桂银的家，蓝灵香听到声音出来，叫住葛凯琳：“你的护肤膏做的咋样了？”
李桂银家就住在村口最后一家，过了她家也就出了村子。
葛凯琳告诉蓝灵香：“现在天气太热，做出的护肤膏不好，等天气凉了再做。”
主要是她不相信药店里卖的蜂蜡，自己做蜂蜡又没有好的材料，但她不愿给蓝灵香说这些，人家只是问问而已。(。)，。