举起置于头顶，如同举重一样，不停地进行下蹲锻炼。
这是他刚想到的锻炼方式，可以锻炼腰腹和双腿的力量，能够有效地训练自己的速度。
就目前来看，他的属性增长不外乎两点，一个是来源于卡牌的加成，另一个则是自己等级的提升，除此之外，伊安也在想，自己的属性是否还可以通过自身的锻炼得以增长呢
所以现在他所做的所有训练，其实都是在摸索而已。
两人之间没有太多的交谈，挥汗如雨，就这么一直练到了中午时分，等到浑身酸疼得无法继续了之后，才总算是停下了。
仰躺在地上，两人都在大口大口地喘气，伊安调整着自己的呼吸，力图尽快地恢复体力，也不知道过了多久，他终于能够爬起身来了，正想要叫索隆一声，却发现这家伙竟然睡着了
这嗜睡的毛病，竟然也是从小时候开的吗
伊安无奈地摇了摇头，将索隆背了起来，然后一步一步地慢慢朝着道场挪去。
他俩并不知道的是，在他们锻炼的山腰上方一点位置，古伊娜现出身来，同样满身疲惫和汗水，但是她望着下方伊安和索隆的锻炼地点时，目光却充满了倔强
中午吃过饭休息完毕，伊安带着索隆，来到了道场的