拢，盘坐于地，双手抱于胸，神凝心集，起真我，运心法。
此时只见朱思静全身散发出了淡淡的光泽，在这个时候朱思静的头上浮现了一个淡淡的影子，这正是朱思静的真我，只不过朱思静还很弱，她的真我看起来很模糊，但此时真命相伴，开始与真我相融，虽然这个过程比较漫长，但也算顺利。
此时朱思静的真我盘坐于头三尺，吞吐着原息，这是真我的气息，当真我吞吐原息之时，所有的原息都沐浴着朱思静全身，在这个时候朱思静的腹部三寸，形成了一个小小的漩涡，把这真我所吞吐的原息吸收了体内，慢慢地化作了涓流，汇集在了一起。
举真我，吐原息。这就是三仙界的修练方法，把真我原息汇集于体内，凝练成真气，不受于天地。
这就是三仙界与九界、十三洲在修练上最大不同的一。
不论是九界吞纳天地精气，还是十三洲的天纳混沌之气，它们最大的特都是精气源自于天地，这就意味着九界和十三洲的修士都必须受制于天地，难于跳脱天地。
而三仙界不一样，三仙界的修练一开始修练真气之时，便是修练真我，他们的气息是源自于真我原息，不受于天地，这就是最大的差别。
在九界、十三洲之中，当