海棠书屋 > 都市小说 > 终极教官 > 正文 第457章 震撼!
中折断了般,并且呼啸着飞扬而起,他们自认为做不到,差距太大了。
    “你们可以想想,这一腿如若横扫击中人体,将会造成什么后果。”萧云龙回过头,看着眼前的龙炎战士,语气淡然的说道。
    众人默然,如此恐怖骇人的一腿横扫在人体上,足以将脊椎骨横扫而断,足以将人体内的五脏六腑瞬间打爆吧
    “你们要想拥有这样一腿的力量,那深蹲必须达到500公斤左右。”萧云龙说着,他继续说道,“任何时候,腿势爆发出来的力量都比手臂要强。只是相对于腿,手要灵活得多。腿势的出力,可以说调转了全身关节的力量,比方腰身扭动传递的力量,以及胯部转动输送的力量等等。而深蹲,正是练习这些主要关节的力量。”
    场中的那些特种兵王闻言后心中以着默然,他们在原先的特种部队时候,的确是很少可以的去练习深蹲。他们更多的是练习臂力,还有近身搏杀的技巧,枪械炮弹的运用,配合反恐争夺演练等等。
    他们倒是没想到到了萧云龙这里,萧云龙却是将深蹲的练习列为首要之重,这多少让他们跟到意外,也感到新奇。
    他们见识到萧云龙方才那一腿之力后,对萧云龙的话也是深信不疑。
    “在我看来,除


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>